cv99 App-এ নিরাপদ খেলা, স্ব-সীমা আর খেলোয়াড় সুরক্ষা

4টি ঝুঁকি যা আগে ধরুন

এগুলো চিহ্নিত করলে নিয়ন্ত্রণ থাকে

এই প্যাটার্নগুলো ধরতে পারলে খেলোয়াড় সুরক্ষা দ্রুত কাজ করে

cv99 App-এ 3টি কাজ যা চাপ কমায়

সেটিংস ছোট, কিন্তু কাজ বড়

কখন পেশাদার সাহায্য নেবেন

যদি 2 সপ্তাহ ধরে নিয়ন্ত্রণ কমে যায়, কথা বলুন ঘুম নষ্ট হওয়া, মেজাজ বদল, আর কাজের ক্ষতি হলে বিষয়টা হালকা নয়

পরিবার বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু অনেক সময় প্রথম ইঙ্গিত ধরতে পারেন Bangladesh-এর যেকোনো শহর থেকে, এমনকি Dhaka ছাড়াও, একজন বিশ্বস্ত মানুষের সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলা ভালো শুরু

সহায়তা, যোগাযোগ আর পরের পদক্ষেপ

আপনার প্রয়োজনে cv99 পাশে আছে খেলায় নিয়ম রাখুন, আর ক্লান্ত হলে থামুন

দুটি ছোট অভ্যাস, চাপ অনেক কম

খেলা শুরুর আগে 1 মিনিটে বাজেট আর সময় লিখে রাখুন শেষে লগ বন্ধ করুন, আর ফোন পাশে নামিয়ে রাখুন

এই দুই অভ্যাস cv99 App-এ নিরাপদ খেলাকে সহজ করে নিয়ম থাকলে মজা থাকে, আর মাথাও হালকা থাকে